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I BENEFICI DELLA SAUNA

I benefici che si possono ottenere sono innumerevoli e non solo sul piano fisico come siamo abituati a pensare. Il beneficio più immediato è il sollievo dalla tensione nervosa e il generale relax. Il calore avvolgente fa rilassare i muscoli, la sudorazione elimina le impurità e rimuove lo strato di cellule morte. Un uso regolare della sauna finlandese migliora il tono e l'elasticità della pelle.